ലോസ് ആഞ്ചലസ്: ലോകകപ്പ് ചരിത്രത്തിലാദ്യമായി എല്ലാ മത്സരങ്ങളിലും നിർബന്ധിത ഹൈഡ്രേഷൻ ബ്രേക്ക് നടപ്പാക്കിയ ഫിഫയുടെ തീരുമാനം ചർച്ചയാകുന്നു. യുഎസ്, മെക്സിക്കോ, കാനഡ എന്നിവ സംയുക്തമായി ആതിഥേയത്വം വഹിക്കുന്ന ടൂർണമെന്റിലെ അതിതീവ്ര ചൂട് കണക്കിലെടുത്താണ് നടപടി.
ഓരോ പകുതിയുടെയും മധ്യത്തിൽ മൂന്ന് മിനിറ്റ് വീതം ഇടവേള നൽകാനാണ് ഫിഫ നിർദേശം. താപനില എത്രയായാലും സ്റ്റേഡിയം അടച്ചതോ എയർകണ്ടീഷൻ ചെയ്തതോ ആയാലും എല്ലാ മത്സരങ്ങളിലും ഇടവേള ബാധകമാണ്.
ഇടവേള കളിയുടെ ഒഴുക്ക് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതായും പരിശീലകർക്ക് ടീമിന്റെ തന്ത്രം മാറ്റാൻ അവസരം നൽകുന്നതായും ചിലർ വിമർശിക്കുന്നു. മൂന്ന് മിനിറ്റ് ശരീരം തണുപ്പിക്കാനും ആവശ്യമായ ദ്രവവും ലവണവും പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും മതിയാകില്ലെന്നാണ് ചില ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ നിലപാട്.
കടുത്ത ചൂടിലും ഈർപ്പത്തിലും ഉയർന്ന തീവ്രതയിൽ കളിക്കുന്ന താരങ്ങൾക്ക് exertional heat illness ഉണ്ടാകാം. പേശിവലിവ്, അതിയായ ക്ഷീണം, പ്രകടനക്കുറവ്, തലവേദന, ഛർദിഭാവം, തലചുറ്റൽ, ദേഹദാഹം എന്നിവയാണ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ.
ശരീരത്തിന്റെ അകത്തെ താപനില 40.5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് കടന്നാൽ ആശയക്കുഴപ്പം, ആക്രമണസ്വഭാവം, ബോധക്ഷയം തുടങ്ങിയ ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകാം. ഉടൻ ചികിത്സ ലഭിക്കാത്ത പക്ഷം ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയാകാം.
കടുത്ത ചൂടിൽ താരങ്ങൾക്ക് ഒരു മണിക്കൂറിൽ ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് ലിറ്റർ വരെ വിയർപ്പ് നഷ്ടപ്പെടാം. ശരീരഭാരത്തിന്റെ രണ്ട് ശതമാനം മാത്രം ദ്രവക്ഷയമായാലും പ്രകടനം കുറയാം.
നനഞ്ഞ തണുത്ത ടവലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൂളിങ് നടത്താനും ദ്രവം കുടിക്കാനും അഞ്ച് മുതൽ ആറു മിനിറ്റ് വരെ ഇടവേള വേണമെന്നാണ് ചില ഗവേഷകരുടെ നിർദേശം.
കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തെ തുടർന്ന് കായിക മത്സരങ്ങളുടെ സമയവും വേദിയും നിയമങ്ങളും മാറ്റേണ്ട സാഹചര്യം വർധിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. താരങ്ങളുടെയും റഫറിമാരുടെയും സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ ഇടവേള പ്രധാനമാണെങ്കിലും ദൈർഘ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശാസ്ത്രീയ അവലോകനം വേണമെന്നാണ് ആവശ്യം.